האשל 21, יד בנימין

אורח חיים בריא ל +50

תוכנית אימון קבוצתית- מפגש קבוצתי אשר מתמקד במניעת פציעות. הדגש מושם על חיזוק השרירים, שיווי משקל, פרופריוספציה, קואורדינציה, גמישות והנאה.

מחשבה אחת על “אורח חיים בריא ל +50”

סגור לתגובות.

דילוג לתוכן